Systemische & bindungsstärkende Schlafberatung

Wache endlich wieder erholt auf, und sei tagsüber voller Energie für dein Kind da!

Schlafberatung für Eltern von Babys und Kleinkindern von 1 Monat bis 3 Jahre.

Ich bin Fachberaterin für Baby-und Kleinkindschlaf mit Schwerpunkt auf der systemischen und bindungsstärkenden Schlafberatung.

Ich berate dich bindungsorientiert mit Fachwissen, systemischem Blick auf die gesamte Familie und beziehe Erkenntnisse der Bindungsforschung ein. In meinen Beratungen arbeite ich ganzheitlich und lösungs- und ressourcenorientiert. 

Ich distanziere mich ausdrücklich von allen Formen des "Schlaftrainings", Schreien lassen des Kindes und ähnlichen Methoden.

Mögliche Themen in der Schlafberatung

• Einschlafen und durchschlafen
• Einschlafbegleitung verändern, z.B. Einschlafstillen, Pezziball,...
• Dauernuckeln in der Nacht
• Einschlafen bei anderer Bezugsperson
• Nächtliche Wachphasen
• Lange Einschlafbegleitung
• Emotionale "Eskalationen" rund ums Schlafengehen
• Tagschläfchen und Schlafzeiten anpassen
• Milch in der Nacht (Stillen oder Flasche), Häufigkeit, wie lange ist nächtliche Milch normal? 

Beratung "Basic"

45-60 Minuten individuelle Beratung, inkl. Vorbereitung, Nachbereitung & Schlaf-Fahrplan

Für dich, wenn du:

• verstehen möchtest, warum dein Baby gerade so schläft
• und konkrete Impulse suchst, die du direkt umsetzen kannst
• Diese Beratung gibt dir einen klaren Blick von außen – ohne langfristige Begleitung.